肌荒れしますた

化粧水をエスプリークに変えて三週間経ちましたが、肌が荒れてます。
寝不足、飲酒等続いたので、荒れたこと自体は生活習慣のためかも知れませんが、治りません…
化粧水とクリーム導入で、乾燥自体は改善されている筈なので、恐らく油水分バランスがおかしなことになってるんだと思うんですが、なんか、化粧水が合ってない気がする。
と言うのも、昨日、肌荒れ治れ～と、化粧水をかなり多めに入れ込んだら、肌が炎症起こしました。
化粧水自体で炎症起こすって、あまりないです。
そういえば、エスプリークの化粧水、最初はそんなに気にならなかったけど、半月過ぎた辺りから、やっぱりベタつくなぁ…と。
規定量だとベタつきも許容範囲なので、沢山入れちゃ駄目ってことかも知れませんが、じゃあローションパックとかどうするのかと。
もしかしたらクリームが悪いのかも知れませんが、とりあえず今朝は、残ってたルティーナへ変えてみました。
うーん、もっちり感はやはり劣るけど、全くベタつかない。
ちょっとエスプリークお休みして、様子見てみようかと思います。

代わりの化粧水として候補はディープスパ。
あれ、規定量だとおよそ潤わないのですが、とにかく肌荒れだけはしないんですよね。
刺激が少ない気がする。